#сон

Фото из открытых источников (иллюстративное) Бессонница — довольно распространенная проблема, с которой…

Исследования подтвердили: чтобы выглядеть хорошо, надо не ходить по салонам красоты, а просто соблюдать нормы сна.…

Кардиолог Валерий Садовой рассказал об опасных позах для сна. По его словам, вредно спать на боку, потому…

Фото: pixabay (иллюстративное) Какой звук для вас самый неприятный? Дайте угадаю. Это соло будильника, который…

Врач-эндокринолог Илья Магеря объяснил, что ценность каждого часа сна напрямую зависит от того, во сколько вы…

Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам всё равно никак…

Поскольку значительное число взрослого населения, около 30%, и почти все подростки, 90%, не высыпаются,…

Те, кто всегда поздно ложатся спать, рискуют получить сердечно-сосудистые заболевания. Фото из открытых…

Интересно, а можно ли немного вздремнуть в свой законный обеденный перерыв на работе? Н. Колесников, Минск…

Утренняя сирена или приятная трель провоцируют скачки артериального давления, что отражается на здоровье. Фото…